Ti impegni duramente ogni giorno, ma non vedi mai alcun miglioramento a lungo termine. Ti senti intrappolato dove sei, incapace di andare avanti o progredire. Vedi altre persone andare avanti e migliorare in tutti gli aspetti della loro vita e ti chiedi cosa c'è di diverso in te.

Continua a leggere per scoprire esattamente cos'è questa regola e come puoi implementarla nella tua vita.

Dedica 5 ore alla settimana all'apprendimento intenzionale

La regola delle 5 ore prevede di dedicare almeno 5 ore alla settimana all'apprendimento deliberato. Ciò significa mettere da parte del tempo per dedicare tutta la tua attenzione concentrata all'apprendimento e allo sviluppo. Puoi farlo per un'ora al giorno o per quanto tempo vuoi, purché trascorri almeno 5 ore a settimana.

Questo apprendimento può assumere diverse forme. Di seguito esaminiamo il tipo di apprendimento che puoi utilizzare per implementare questa regola.

Lettura

La lettura è un'abitudine fondamentale per acquisire nuove conoscenze. È facile, divertente (a seconda di ciò che stai leggendo!) E un modo conveniente per imparare.

Prova a tenere sempre un libro in borsa e a fissarti degli obiettivi di lettura ogni settimana. Potresti mirare a leggere un certo numero di pagine al giorno o un certo numero di libri al mese.

L'ampia quantità di eBook su ogni singolo argomento che puoi sognare rende l'apprendimento di quasi tutti gli argomenti abbastanza facile. Bill Gates è qualcuno che legge avidamente e lo attribuisce come uno dei modi principali in cui impara.

Riflessione

Questa è una parte fondamentale dell'apprendimento che spesso viene dimenticata. Consumare troppe informazioni in un breve periodo può farti sentire sopraffatto. È importante che tu abbia ordinato il tempo di riflessione.

Un ottimo modo per farlo è tenere un diario e scrivere di ciò che stai imparando. Questo ti aiuterà a liberare la mente e a strutturare adeguatamente le informazioni che hai appreso.

Sperimentazione

Questo è forse più importante se vuoi progredire nella vita. Dedica un po 'di tempo ogni settimana per testare le nostre nuove teorie o idee, non importa quanto siano pazze.

L'innovazione e l'apprendimento non derivano mai dal fare la stessa cosa più e più volte. Anche se quello che stai provando fallisce, avrai imparato alcune lezioni preziose.

Non confondere il lavoro con l'apprendimento

È facile confondere il lavoro con l'apprendimento, il che può farti rimanere bloccato. Solo perché lavori 40 ore a settimana non significa automaticamente che stai migliorando.

La regola delle 5 ore funziona perché si tratta di apprendimento intenzionale, piuttosto che andare a lavorare e presumere che imparerai qualcosa. Poniti obiettivi specifici e ti dai il tempo per raggiungerli.

Concentrati sul miglioramento, non solo sulla produttività

La maggior parte delle persone crede che più sono produttivi, più vedranno miglioramenti. Ma non è necessariamente così.

Se sei costantemente concentrato sul tuo lavoro attuale, potresti fare un buon lavoro, ma non vedrai mai miglioramenti a lungo termine.

Il motivo per cui la maggior parte delle persone non vede la progressione a lungo termine è perché mettere da parte il tempo per imparare non offre alcun vantaggio immediato. Prova a guardare oltre il tuo stipendio quotidiano e dedica del tempo a diventare invece la migliore versione possibile di te stesso.

Se prendi ispirazione da alcuni degli imprenditori di maggior successo al mondo e trascorri 5 ore a settimana imparando qualcosa di nuovo, inizierai a vedere un notevole miglioramento nella tua vita.