Persone egoiste: 14 cose che fanno e come affrontarle

Persone egoiste: 14 cose che fanno e come affrontarle

Può sembrare ironico ma è vero.


Le persone egoiste non sanno di essere egoiste.

Presumono solo di essere brave persone che hanno a cuore la propria felicità più di ogni altra cosa.

Ma nel loro viaggio verso la ricerca della loro felicità, camminano incautamente e intenzionalmente sulle persone.


Secondo F. Diane Barth L.C.S.W. in Psychology Today, ci sono due caratteristiche che definiscono l'egoismo:

“Preoccuparsi eccessivamente o esclusivamente di se stessi; Non avendo riguardo per i bisogni o i sentimenti degli altri '.



In ogni relazione, platonica o romantica, i partner si danno e si prendono l'uno dall'altro in egual misura senza contare.


Ma una relazione con una persona egoista significa che estraggono il tuo amore e affetti, senza restituire in cambio. Pensano di essere più necessari di quanto non abbiano bisogno di te.

Sfortunatamente, i tratti delle persone egoiste non sono facili da notare. Il più delle volte, sono persone gradite e nascondono molto bene il loro lato oscuro.

Barth dice che trattare in modo coerente con qualcuno è egoista può rendere la tua vita infelice:

'Sono stati scritti libri sul narcisismo,' Generation Me ', persino' sano 'egoismo. Ma quando qualcuno con cui hai a che fare regolarmente è costantemente coinvolto in se stesso ed egocentrico, può rendere la tua vita infelice '.

Secondo Art Markman, Ph.D., professore di psicologia, narcisisti e psicopatici 'tendono ad essere piuttosto egoisti e manipolatori'.

Finché non li lasci entrare e abbassi la guardia, iniziano a mostrare i loro veri colori.

Quindi fai attenzione a questi primi segni che credo costituiscano una persona egoista.

1. Le persone egoiste sono ottimi manipolatori

In definitiva, con una persona egoista, tutte le situazioni e le relazioni riguardano loro.

Secondo Darlene Ouimet, esperta di guarigione emotiva, le persone manipolatrici semplicemente non si interrogano:

'I controllori, gli autori di abusi e le persone manipolatrici non si interrogano. Non si chiedono se il problema siano loro. Dicono sempre che il problema è qualcun altro '.

Una persona manipolatrice si riferisce a qualcuno che cerca di controllare le persone e le circostanze solo per ottenere ciò che vogliono. Potrebbero usare ricatto emotivo. Le persone egoiste sono abili manipolatori per istinto e un maniaco del controllo in fondo.

Secondo Abigail Brenner M.D. inPsicologia oggi, le persone manipolatrici 'credono veramente che il loro modo di gestire una situazione sia l'unico modo perché significa che i loro bisogni vengono soddisfatti, e questo è tutto ciò che conta'.

La manipolazione è una cosa spaventosa perché non è qualcosa con cui siamo nati. Può essere sviluppato nel tempo e viene praticato.

2. Le persone egoiste non si prendono cura degli altri

Le persone egoiste sono indifferenti e trascurano i bisogni degli altri.

Ad esempio, se apri loro le tue emozioni, potrebbero tentare di manipolarti per ottenere ciò che vogliono o farti sentire in colpa.

Secondo Timothy J. Legg, Ph.D., CRNP in Linea Salute, se sei turbato, una persona emotivamente manipolatrice potrebbe provare a farti sentire in colpa per i tuoi sentimenti.

Possono usare frasi come 'Se mi amassi davvero, non mi interrogheresti mai' o 'Non potrei accettare quel lavoro. Non vorrei tanto stare lontano dai miei figli. '

Se ti trovi in ​​questa situazione, non dovresti fare affidamento su di loro. Piuttosto, metterti al primo posto quando sei con loro.

3. Le persone egoiste complottano e tramano contro di te

Questo è particolarmente il caso delle persone egoiste che sono narcisisti in piena regola.

Le persone egoiste sono manipolatrici e cercano di ottenere qualcosa da te a proprio vantaggio.

Abigail Brenner M.D.scritto suPsychology Today, 'Persone manipolatriciin realtà non sono interessati a te se non come un veicolo per consentire loro di ottenere il controllo in modo da diventare un partecipante riluttante ai loro piani '.

Potrebbero iniziare a menzionare settimane prima di qualcosa che potrebbe accadere o temono che accada.

Quindi, quando la merda colpisce il fan, non essere sorpreso e fai quello che puoi per riprendere il controllo della situazione.

4. Le persone egoiste sono presuntuose ed egocentriche

Il modo in cui le persone egoiste pensano è che vogliono essere messi al primo posto. Tuttavia, non sono soddisfatti di essere la priorità. Vogliono anche metterti giù.

Hai mai incontrato qualcuno che insiste sul fatto che tutto ciò che dicono è rilevante e tutto ciò che dici non lo è? Questo è un classico esempio di persona egoista.

Secondo F. Diane Barth L.C.S.W. in Psychology Today, è improbabile che le persone auto-coinvolte rispondano molto alle tue esigenze:

'Se qualcuno è allo stesso tempo totalmente egocentrico e indifferente a qualcun altro, è improbabile che sia molto reattivo nei tuoi confronti in alcun modo se non valutare come soddisfi i loro bisogni.'

Il modo in cui affrontare questo problema è semplicemente ignorarli. Lascia che siano come sono e non lasciarlo ti riguardano personalmente.

[Per imparare a trattare con persone egoiste e tossiche e costruire la tua resilienza, controlla il mio eBook: L'arte della resilienza: una guida pratica per sviluppare la forza mentale]

5. Le persone egoiste trovano difficile condividere e dare

Forse conosci una persona egoista ma hai qualche dubbio perché quel qualcuno mostra un lato premuroso.

Lascia che ti dica questo, è tutto falso. Prendersi cura, condividere e dare non sono una cosa facile da fare per loro e quelle azioni si vedranno in questa situazione.

Per prima cosa, vorranno qualcosa in cambio. Forse vogliono che tutti lo sappiano in modo da essere elogiati per questo.

Se ti trovi in ​​questa situazione, lascia che il loro gesto di buona volontà passi inosservato e non lodarli per questo.

6. Le persone egoiste mettono i propri obiettivi davanti agli altri

Art Markman, Ph.D., professore di psicologia presso l'Università del Texas e autore di Brain Briefs, ha detto a SELF, 'Quando chiamiamo qualcuno egoista (come tratto caratteristico), intendiamo che mette costantemente i propri obiettivi davanti a quelli delle altre persone'.

Secondo Sarah Newman, MA, MFA in Psych Central, 'Le persone egoiste hanno bisogno di altre persone, ed è per questo che violano sempre i confini.'

A causa del loro modo di pensare, si aspettano che altre persone facciano cose per loro. Quando vedi che sta accadendo, non lasciare che abbiano ciò che vogliono.

Si tratta di controllo, quindi non darlo a loro.

Iscriviti alle e-mail giornaliere di Hack Spirit

Impara come ridurre lo stress, coltivare relazioni sane, gestire le persone che non ti piacciono e trovare il tuo posto nel mondo.

Successo! Ora controlla la tua email per confermare la tua iscrizione.

Si è verificato un errore durante l'invio dell'abbonamento. Per favore riprova.

Indirizzo e-mail Iscriviti Non ti invieremo spam. Annulla l'iscrizione in qualsiasi momento. Alimentato da ConvertKit

7. Le persone egoiste non mostrano debolezza o vulnerabilità

Le persone egoiste non fanno nulla gratuitamente. Hanno paura di provare qualcosa e sentono che l'azione in realtà non aiuta o serve a molto di uno scopo.

È sempre 'Cosa ci guadagno?'

Secondo Leon F. Seltzer Ph.D., i narcisisti 'sono efficaci nel proteggersi dall'estrema vulnerabilità'.

Le persone egoiste o narcisiste hanno paura di mostrare debolezza. Pensano che aiutando altre persone, lui o lei stia dimostrando debolezza o insicurezza interna.

Non si rendono conto che tutti hanno dei punti deboli, anche loro. Queste debolezze sono ciò che ci rende umani ma per loro sono prima di tutto quindi sono vicini all'essere perfetti.

8. Le persone egoiste non accettano critiche costruttive

Le persone egoiste non possono e non accetteranno critiche costruttive. Il loro enorme ego non è in grado di elaborare che la critica costruttiva è per il loro bene.

Krauss ha spiegatoPsicologia oggiquello, 'L'egocentrismo può causarcifare supposizioni errate su ciò che pensano o sentono gli altri 'e' infastidito o addirittura infuriato quando gli altri non riescono a vedere le cose a modo loro. '

Questo è particolarmente il caso di un narcisista, dice Leon F Seltzer Ph.D. in Psychology Today:

'Quando vengono criticati, i narcisisti si mostrano dolorosamente incapaci di mantenere alcun equilibrio emotivo o ricettività.'

Pensano solo che tu stia tentando di svalutare il loro lavoro e il loro potenziale. Questa situazione finirà sempre con la persona egoista che si difende.

In effetti, è molto difficile per loro rendersi conto che hanno torto.

RELAZIONATO:La mia vita non stava andando da nessuna parte, finché non ho avuto questa rivelazione

9. Le persone egoiste credono di meritare tutto

Essere egoisti non è solo caratterizzato dall'egocentrismo, ma anche da un falso senso di diritto.

Ad esempio, si aspettano di essere continuamente ricompensati anche senza fare nulla. La ragione? Si meritano tutto e sono perfetti.

Secondo Margalis Fjelstad, PhD, LMFT in Mind Body Green, i narcisisti credono che tutto ciò che li circonda dovrebbe essere perfetto:

“Credono che dovrebbero essere perfetti, che dovresti essere perfetto, gli eventi dovrebbero accadere esattamente come previsto e la vita dovrebbe svolgersi esattamente come la immaginano. Questa è una richiesta estremamente impossibile, che si traduce nel narcisista che si sente insoddisfatto e infelice per la maggior parte del tempo. '

Credono che avranno sempre successo perché sono quello che sono.

10. Le persone egoiste non ascoltano coloro che non sono d'accordo con loro

Secondo Timothy J. Legg, PhD, CRNP in Health Line, i narcisisti 'possono essere troppo occupati a parlare di se stessi per ascoltarti ... [loro] non smetteranno di parlare di se stessi ... [e] non si impegneranno in una conversazione su di te'.

Quando dici qualcosa a una persona egoista, anche se è costruttivo, verrà preso contro di te. Penseranno che tu sia il loro nemico e che non meriti il ​​loro rispetto o attenzione.

La critica è buona perché ti permette di imparare dalle opinioni degli altri. Ma una persona egoista non ha tempo per ampliare i propri orizzonti e crescere.

11. Le persone egoiste criticano gli altri alle loro spalle

Le persone egoiste preferiscono un giudizio facile e niente è più facile che giudicare alle spalle di una persona.

In fondo, temono di non avere ragione e passeranno questo giudizio ad altri, a distanza.

Possono farlo perché credono di essere migliori di altre persone, secondo Rhonda Freeman Ph.D. nel Psychology Today su un articolo sul narcisismo:

'Credono di essere migliori delle altre persone e, di solito, le variabili che si auto-potenziano sono legate al' potere e allo status '.

12. Le persone egoiste esagerano i loro risultati

Una delle carenze più note delle persone egoiste è la loro mancanza di umiltà.

L'umiltà, considerata come una preziosa virtù umana, è necessaria per crescere come persone e come esseri sociali nel nostro ambiente.

Ma le persone egoiste, dotate di un enorme ego, cercheranno sempre modi per distinguersi ed esagerare i propri risultati.

Sfortunatamente, Dice Rhonda Freeman che non potrai nemmeno fargli cambiare idea:

'La prova indiscutibile della loro autovalutazione inesatta ed eccessivamente gonfiata non cambia la visione di sé di qualcuno ad alto livello di narcisismo.'

13. Le persone egoiste hanno paura del fallimento pubblico

Suzanne Degges-White Ph.D. dice che 'i narcisisti non sono in grado di tollerare alcun tipo di fallimento e l'umiliazione pubblica è considerata il peggior tipo di fallimento che potrebbe accadere'.

Le persone egoiste non riescono a pensare al loro fallimento. Quando falliscono, scappano dalla situazione o incolpano gli altri.

Tuttavia, quando altre persone falliscono è un'altra storia. Non ci pensano due volte prima di dare critiche severe quando gli altri falliscono.

Il più delle volte, sono i primi a dirti che 'avresti dovuto vederlo arrivare'.

14. Le persone egoiste dominano gli altri

Secondo Dan Neuharth, Ph.D., MFT, 'Molti narcisisti perseguono un approccio vincente a tutti i costi, tutto va bene.'

Conosci qualcuno che ti chiama ogni volta che ne ha voglia? O ti chiede di incontrarli secondo i loro capricci e le loro fantasie?

Questa è una caratteristica di una persona egoista: ti avvolgono intorno alle dita ed è piuttosto difficile liberarsi. Le vittime di persone egoiste finiscono per perdere la fiducia.

Dice Dan Neuharth che 'I narcisisti distorcono la verità attraverso la disinformazione, semplificando eccessivamente, ridicolizzando e seminando dubbi. I narcisisti possono essere incredibilmente abili nell'usare gli elementi classici del controllo del pensiero e del lavaggio del cervello '.

Se ti trovi in ​​questa situazione, capovolgi la situazione e non perdere la tua personalità. Se non possono sopportare la tua assertività, usciranno dalla tua vita. E questa è una buona cosa per te.

Se ti stai chiedendo come comportarti con una persona egoista, dai un'occhiata ai 10 suggerimenti seguenti.

[Non solo il buddismo fornisce uno sbocco spirituale a molte persone, ma può anche migliorare la tua salute e il tuo benessere. Dai un'occhiata alla mia nuova guida pratica per usare il buddismo per una vita miglioreQui].

Come comportarsi con le persone egoiste: 10 consigli pratici

1) Accetta il fatto che non hanno rispetto per gli altri

Per quanto sia fastidioso avere a che fare con una persona egoista, devi accettare il modo in cui sono.

Altrimenti, ti sentirai frustrato e infastidito dal loro comportamento.

Secondo Sarah Newman, MA, MFA in Psych Central, 'Le persone egoiste consumano il tempo e l'energia degli altri e, nonostante quello che dici a te stesso, non c'è fine al loro narcisismo'.

Ecco alcune cose che devi accettare su di loro, piuttosto che essere frustrato da:

- Non metteranno le tue esigenze al primo posto.
- Non saranno premurosi e premurosi.
- Si occuperanno esclusivamente dei propri interessi.

Una volta che hai accettato queste cose su di loro, non reagirai negativamente quando agiscono egoisti. Perché agiranno egoisti.

E ora puoi concentrarti sui seguenti modi più importanti per affrontarli.

2) Concediti l'attenzione che sai di meritare

Le persone egoiste vogliono attenzione solo per se stesse. Ma non vogliono darlo.

E non ha senso cercare di cambiare una persona narcisista egoista. Secondo la psicologa clinica autorizzata Dianne Grande, Ph.D., una narcisista 'cambierà solo se serve al suo scopo. '

Quindi è il momento di invertire la tendenza e concentrarsi su te stesso.

Dimentica i loro problemi di cui non riescono a smettere di blaterare e concentrati su di te.

Se ti senti un po 'giù, chiediti perché. Se ti senti un po 'malandato, vai a farti un taglio di capelli e un massaggio.

Non devi ignorare i tuoi bisogni per prestare attenzione a un aspiratore di energia autoassorbito.

Ti farà solo emotivamente svuotato e non sarai in grado di aiutare le persone che hanno effettivamente bisogno dell'aiuto.

3) Qualunque cosa tu faccia, non cadere al loro livello

Le persone egoiste sono frustranti. Si preoccupano solo di se stessi e ti manipoleranno per ottenere ciò che vogliono.

Sebbene possa essere difficile non essere innescato dal comportamento di una persona egoista, non ha senso attaccarla. Come Marla Tabaka sottolinea in INC, la tua 'energia è spesa meglio in una conversazione produttiva, che troverai altrove'.

Secondo Timothy J. Legg, PhD, CRNP inLinea Salute'Non cercare di batterli. Due persone non dovrebbero giocare a questo gioco. '

Quindi è fondamentale che tu mantenga la tua intelligenza e non giochi al loro gioco. Se senti che ti stanno manipolando in modo da poterli aiutare, fermati.

Allo stesso modo, non reagire emotivamente al loro comportamento egoistico.

Se ti fanno arrabbiare o essere frustrato, stai cadendo al loro livello di energia tossica, che non gioverà a nessuno.

Conosci te stesso e la persona amorevole che sei.

4) Non prestare loro attenzione

Secondo Margalis Fjelstad, PhD, LMFT inMind Body Green:

'I narcisisti hanno bisogno di un'attenzione costante, anche seguendoti per casa, chiedendoti di trovare cose o dicendo costantemente qualcosa per attirare la tua attenzione.'

Le persone egoiste bramano l'attenzione della gente. Cercano costantemente simpatia. Questo è il motivo per cui amano fare la vittima.

Quindi, se puoi evitarli, fallo. Come M.I.T. il professore di negoziazione John Richardsondice: non ti sei mai chiesto prima: 'Come faccio a concludere questo accordo?' Invece, inizia con 'Dovrebbe essere concluso questo accordo?' Con i narcisisti, la risposta di solito non ne vale la pena.

5) Non parlare solo di ciò a cui sono interessati, ma di ciò che ti interessa

Le persone egocentriche possono sabotare le tue conversazioni in modo che parlino solo di se stesse e di ciò a cui sono interessate.

Secondo Preston Ni M.S.B.A. in Psychology Today:

'Il narcisista ama parlare di se stesso e non ti dà la possibilità di prendere parte a una conversazione a due vie.'

Sii consapevole di questo e non lasciare che accada.

Non sei lì per essere semplicemente un ascoltatore, soprattutto quando l'argomento della conversazione è noioso e riguarda solo loro.

Racconta storie casuali e interessanti di cui ami parlare. Se non riescono a gestirlo e vogliono allontanarsi da te, ancora meglio!

6) Smetti di fare tutto ciò che ti chiedono di fare

Non c'è niente da fare: le persone egoiste vogliono che le persone facciano cose per loro.

Il kicker?

Non faranno niente per nessun altro.

Sebbene sia importante aiutare qualcuno quando ha bisogno di aiuto, c'è una linea che non si supera.

Preston Ni M.S.B.A. nelPsicologia oggioffre alcuni ottimi consigli:

'L'unica linea guida più importante quando hai a che fare con una persona psicologicamente manipolatrice è conoscere i tuoi diritti e riconoscere quando vengono violati. Finché non fai del male agli altri, hai il diritto di difenderti e difendere i tuoi diritti '.

Se ti chiedono costantemente di fare cose per loro e non stanno facendo nulla in cambio, allora devi porre fine a questo accordo unilaterale.

È tempo di essere assertivi e difendersi.

In modo ragionevole, fagli sapere che non fanno mai nulla per te e si aspettano il mondo da soli. Sei importante quanto loro.

(Per immergerti profondamente nella saggezza e nelle tecniche per aiutarti a vivere una vita migliore, consulta la guida pratica di Hack Spirit per assumerti la responsabilità della tua vita Qui)

Iscriviti alle e-mail giornaliere di Hack Spirit

Impara come ridurre lo stress, coltivare relazioni sane, gestire le persone che non ti piacciono e trovare il tuo posto nel mondo.

Successo! Ora controlla la tua email per confermare la tua iscrizione.

Si è verificato un errore durante l'invio dell'abbonamento. Per favore riprova.

Indirizzo e-mail Iscriviti Non ti invieremo spam. Annulla l'iscrizione in qualsiasi momento. Alimentato da ConvertKit

7) Non passare troppo tempo con loro

Questo è ovvio, ma molte persone commettono lo stesso errore più e più volte.

Se ti senti frustrato per quanto siano tossici e assorbiti da te, limita il tuo tempo con loro.

Timothy J. Legg, PhD, CRNP ha degli ottimi consigli in Health Line:

'Prendi il comando e ritagliati un po 'di tempo per me.' Prenditi cura di te prima di tutto e ricorda che non è compito tuo aggiustarli. '

Semplice, vero?

A volte devi rispettare te stesso e il tuo tempo. Potrebbero lamentarsi del fatto che non hai più molto tempo per loro, ma resta fermo.

Vederli solo ogni tanto. In questo modo, puoi mantenere viva l'amicizia ma non sarai così influenzato dalla loro energia tossica.

8) Esci meglio con le persone

Le persone con cui esci hanno un'enorme influenza sulla tua vita.

Secondo l'esperto di life hacking Tim Ferriss, siamo la media delle 5 persone con cui usciamo di più.

Se esci continuamente con persone egoiste, potresti diventare egoista anche tu. Ora lo so e tu sai che non lo vuoi.

Che cosa si può fare? Esci con persone positive ed edificanti. La vita è troppo breve per passare del tempo con persone tossiche ed egoiste!

9) Termina la relazione

Questo è un passo drastico. Ma se questa persona egoista ti sta davvero prendendo in giro e sta seriamente ostacolando la tua vita, allora potresti voler considerare come potrebbe essere la vita senza di loro.

Se questa persona egoista è un narcisista, non è escluso che lo farà danneggiarti emotivamente.

I narcisisti si occupano di se stessi e faranno di tutto per ottenere ciò che vogliono.

Come abbiamo accennato in precedenza, non ha molto senso cercare di cambiarli come narcisisti 'cambierà solo se serve al suo scopo. '

A volte devi fare attenzione a te stesso e alla tua salute emotiva. Se ritieni che abbiano il potenziale per danneggiarti, potrebbe essere il momento di stringere i denti e sbarazzartene.

(Se vuoi impedire alle persone di manipolarti, allora devi difendere te stesso. Se questo ti spaventa, è tempo di abbracciare la tua bestia interiore. Scopri come in questo masterclass gratuito dai nostri amici di Ideapod)

In conclusione

Le persone egoiste causano dolore alle persone intorno a loro.

Spaccano i cuori e causano problemi a chiunque.

L'egoismo arriva con l'immaturità. Il massimo che puoi fare è lasciare che smettano di controllarti per insegnare loro che hanno torto.

Fai loro sapere che non possono controllarti. Si spera che capiscano il suggerimento e se ne vadano.

Oppure si renderanno conto che è ora di cambiare.

Tieni le dita incrociate.

Come questo insegnamento buddista ha cambiato la mia vita

Il mio riflusso più basso è stato di circa 6 anni fa.

Ero un ragazzo sulla ventina che sollevava scatole tutto il giorno in un magazzino. Avevo poche relazioni soddisfacenti - con amici o donne - e una mente scimmiesca che non si spegneva da sola.

Durante quel periodo, ho vissuto con ansia, insonnia e troppi pensieri inutili nella mia testa.

La mia vita sembrava non andare da nessuna parte. Ero un ragazzo incredibilmente mediocre e profondamente infelice per l'avvio.

Il punto di svolta per me è stato quando io scoperto il buddismo.

Leggendo tutto quello che potevo sul buddismo e altre filosofie orientali, ho finalmente imparato come lasciare andare le cose che mi stavano appesantendo, comprese le mie prospettive di carriera apparentemente senza speranza e le relazioni personali deludenti.

In molti modi, il Buddismo consiste nel lasciare andare le cose. Lasciar andare ci aiuta a staccarci da pensieri e comportamenti negativi che non ci servono, oltre ad allentare la presa su tutti i nostri attaccamenti.

Avanti veloce di 6 anni e ora sono il fondatore di Hack Spirit, uno dei principali blog di miglioramento personale su Internet.

Giusto per essere chiari: non sono buddista. Non ho affatto inclinazioni spirituali. Sono solo un ragazzo normale che ha cambiato la sua vita adottando alcuni insegnamenti sorprendenti della filosofia orientale.

Clicca qui per saperne di più sulla mia storia.