Neuroplasticità: dopo aver visto questo, il tuo cervello non sarà più lo stesso

Neuroplasticità: dopo aver visto questo, il tuo cervello non sarà più lo stesso

Attenzione: tutto ciò che fai cambia il tuo cervello. Qualunque cosa. Il tuo cervello impara tutto il tempo. Lo stai programmando con tutto ciò che fai ed esperienza. Infatti, dopo aver letto questo, il tuo cervello non sarà più lo stesso, perché avrà imparato qualcosa di nuovo.


È eccitante, ma viene fornito con un avvertimento.

La dottoressa Lara Boyd, una ricercatrice sul cervello presso l'Università della British Columbia, ha tenuto un discorso TEDx che mette in parole semplici ciò che gli scienziati stanno imparando sul cervello. Stanno scoprendo che ciò che gli esperti pensavano del cervello è molto limitante e decisamente sbagliato.


In effetti, ciò che sappiamo del cervello sta cambiando a un ritmo mozzafiato e molto di ciò che pensavamo di sapere e di aver capito sul cervello si rivela falso o incompleto, dice Boyd. Uno di questi malintesi era che dopo l'infanzia il cervello non fosse cambiato.

Questa e altre idee sbagliate sono state smentite da tecnologie come la risonanza magnetica. È attraverso questa tecnologia che gli scienziati hanno scoperto che ogni volta che impari un nuovo fatto o abilità, cambi il tuo cervello. Questo si chiama neuroplasticità.



La ricerca ha dimostrato che tutti i nostri comportamenti cambiano il nostro cervello e prendi nota, questi cambiamenti non sono limitati dall'età né necessariamente da un episodio che ha provocato un danno cerebrale. Questi cambiamenti possono facilitare il recupero dopo che si è verificato un danno cerebrale.


La neuroplasticità, e quindi l'apprendimento, è resa possibile da tre modi fondamentali in cui il cervello è in grado di cambiare.

“Quindi la neuroplasticità è supportata da cambiamenti chimici, strutturali e funzionali. E questi stanno accadendo in tutto il cervello. Possono verificarsi in isolamento l'uno dall'altro, ma molto spesso si svolgono in concerto. Insieme supportano l'apprendimento. E si svolgono tutto il tempo. '

I cambiamenti chimici supportano l'apprendimento a breve termine e i cambiamenti strutturali supportano l'apprendimento a lungo termine.

La ricerca sulla neuroplasticità mira a rispondere a molte delle domande sconcertanti della vita: perché non puoi imparare qualcosa che scegli con facilità? Perché i nostri figli a volte falliscono a scuola? Perché invecchiando tendiamo a dimenticare le cose? E perché le persone non si riprendono completamente dai danni cerebrali?

Il lavoro di Boyd si concentra su come la neuroplasticità può facilitare il recupero dopo un ictus. L'ictus è un enorme problema sociale per il quale gli scienziati non hanno ancora sviluppato efficaci interventi di riabilitazione.

La ricerca di Boyd chiede: cos'è che limita e facilita la neuroplasticità?

E quello che ha imparato sulla neuroplasticità dopo un ictus vale per tutti. Ti consiglio di guardarla mentre parla al TEDx per avere il quadro completo, ma ecco il succo: la neuroplasticità può funzionare in entrambi i modi. Può essere positivo e può anche essere negativo. Il tuo cervello è tremendamente plastico e viene modellato sia strutturalmente che funzionalmente da tutto ciò che fai, ma anche da tutto ciò che non fai.