Hai appena concluso una relazione a lungo termine? Sei single da un po '? Qualunque sia, è comune sentire solitario e confuso.
Quando ci sentiamo in questo modo, è naturale desiderare che qualcuno o qualcosa riempia quel vuoto di vuoto.
Se sei fortunato, forse troverai la persona giusta o la cosa giusta. Ma in caso contrario, dovrai trovare un modo per superare queste emozioni negative.
Essendo single così comune al giorno d'oggi, molte persone si chiedono: c'è qualcosa che non va in me? Sarò single per sempre?
La domanda più interessante:
Posso siate felici anche se non ho ancora trovato il mio partner?
La verità è che sì che puoi!
Ecco 5 modi per trovare anche significato e felicità quando sei single.
Sì, lo so, l'hai già sentito prima. Ma la verità è che la famiglia ti tiene con i piedi per terra e concentrato su ciò che è importante.
Prendersi cura non significa che devi fornire loro regali o denaro di lusso. È semplicemente fare una telefonata veloce nel fine settimana o un messaggio a tuo padre chiedendogli come va la vita. È ascoltare le storie di tua madre su ciò che sta accadendo nella tua città o aggiornarla sulla tua vita.
La tua famiglia ti riporterà alla realtà e ti aiuterà a sentirti calmo e centrato. La tua prospettiva sulla vita sarà colorata con ottimismo e amore.
Esci e prova qualcosa di nuovo. Non devi fare qualcosa che è totalmente fuori dalla tua zona di comfort. Potrebbe essere qualcosa di semplice come prendere una lezione di ballo o di cucina.
Ora è il momento. Fai quello che ti interessa e ti permette di sperimentare qualcosa di nuovo.
Una volta trovato qualcosa che ti rende felice, continua a farlo! Concentrati su te stesso e su ciò che ti porta gioia e appagamento.
Invece di spingerti a uscire con gli altri quando non sei dell'umore giusto, usa quel tempo per te stesso.
Vai dal parrucchiere. Dipingi le unghie. Fatti sentire bella. Leggi un nuovo libro o guarda un film. Fai cose che ti fanno sentire rilassato ea tuo agio.
Trascorrere del tempo da solo ti consente di scoprire le qualità di te stesso che ami e alcune che vorresti cambiare.
Tutti ti aiuteranno a capire che non hai sempre bisogno di stare con gli altri.
(Se stai cercando tecniche specifiche per migliorare te stesso e migliorare la tua vita, consulta la mia guida pratica più venduta alla filosofia orientale Qui)
Gli amici saranno con te sia che tu sia in una relazione o single. Ti daranno il supporto tanto necessario mentre attraversi la vita
Quindi non saltare direttamente ad appuntamenti con ragazzi a caso. Trascorri quel tempo con i tuoi amici prendendo un caffè e parlando o uscite serali con le ragazze. Divertirsi! Gli amici ti aiuteranno a realizzare la vera felicità e la persona che sei veramente.
Essere single a volte ti fa sentire geloso e ti paragoni agli altri. Invece, guarda la tua vita e apprezza quello che hai in questo momento: la tua famiglia, i tuoi amici, il tuo lavoro, la tua casa, le tue collezioni, i tuoi hobby, la tua salute. Vedrai che sei ancora più fortunato di tante persone.
Concentrarsi sul positivo sposterà la tua prospettiva su una di gratitudine e felicità.
Integra questi 5 passaggi nella tua vita da single e sarai sulla via della profonda felicità. E se alla fine vuoi che 'l'uno' si presenti, quando lui o lei lo fa, sarai molto più desiderabile perché la felicità è incredibilmente attraente.