Alan Watts su quella che pensava fosse la radice dell

Alan Watts su quella che pensava fosse la radice dell'ansia umana

Viviamo in un'epoca di ansia senza precedenti. Il futuro riserva troppe incertezze come le montagne russe che arrivano all'apice in cui la pista si divide in troppe possibilità imprevedibili.


Sopravviveremo al cambiamento climatico? Cosa faremo quando i robot assumeranno il nostro posto di lavoro? In che modo i nostri figli troveranno un significato in una vita che non offre loro nulla per cui lottare? Quando avremo leader di cui possiamo fidarci?

Tante domande guastano questo momento presente.

E questo è precisamente il volo nell'unguento; la macchia sulla tovaglia damascata bianca; il supporto di plastica su una spiaggia incontaminata.


Il filosofo e scrittore britannico Alan Watts scrive in La saggezza dell'insicurezza: un messaggio per un'epoca di ansia che la radice della nostra frustrazione umana e della nostra ansia quotidiana è la nostra tendenza a vivere per il futuro - per avere un presente piacevole, dobbiamo avere la certezza di un futuro felice, scrive.

“Non abbiamo tale garanzia. Le migliori previsioni sono ancora questioni di probabilità piuttosto che di certezza, e per quanto ne sappiamo ognuno di noi soffrirà e morirà '.



La nostra insistenza sulla sicurezza in un mondo in costante cambiamento e imprevedibilità genera ansia esistenziale. Continua a cercare un futuro migliore quando ci sentiremo meglio e più sicuri. Ma quel futuro è solo un'astrazione. Non esiste.


Come risolviamo questa ossessione per il futuro?

Watts dice che dobbiamo essere pienamente presenti al presente. Fa l'ovvio punto che c'è una contraddizione nel voler essere perfettamente al sicuro in un universo la cui stessa natura è la momentaneità e la fluidità. Ma la contraddizione sta un po 'più profonda del semplice conflitto tra il desiderio di sicurezza e il fatto del cambiamento.

“Se voglio essere sicuro, cioè protetto dal flusso della vita, voglio essere separato dalla vita. Eppure è proprio questo senso di separazione che mi fa sentire insicuro. '

Watts spiega che essere sicuri significa isolare e fortificare l ''io', ma è solo la sensazione di essere un 'io' isolato che ci fa sentire soli e spaventati. In altre parole, più sicurezza possiamo ottenere, più ne avremo bisogno.

Cosa dobbiamo fare allora con questa pervasiva sensazione di insicurezza che erode il nostro senso di benessere?

Watts ci ricorda che “… la vita è del tutto momentanea, che non c'è né permanenza né sicurezza, e che non esiste un“ io ”che possa essere protetto.

Lui scrive:

“La vera ragione per cui la vita umana può essere così completamente esasperante e frustrante non è perché ci sono fatti chiamati morte, dolore, paura o fame. La follia della cosa è che quando tali fatti sono presenti, giriamo in cerchio, ronziamo, ci contorciamo e giriamo, cercando di far uscire l'io dall'esperienza. Fingiamo di essere amebe e cerchiamo di proteggerci dalla vita dividendoci in due. La sanità mentale, la completezza e l'integrazione stanno nella consapevolezza che non siamo divisi, che l'uomo e la sua esperienza presente sono una cosa sola e che non è possibile trovare un 'io' o una mente separati '.

Ci libereremo una volta che ci rendiamo conto di essere uno.

Ecco un brillante video di Alan Watts che parla dell'essere nel momento presente.