La forza emotiva è qualcosa che tutti ci sforziamo di raggiungere, eppure può essere una lotta per arrivarci.

Le circostanze, per non parlare dei geni, possono avere un impatto importante sui nostri stati d'animo.

A volte creiamo involontariamente i nostri ostacoli che ci impediscono di raggiungere questo obiettivo. È sempre così importante rendersi conto dei modi in cui ci stiamo limitando in modo da poter raggiungere pienamente la felicità.

E in questo articolo descriverò 20 azioni che credo che le persone emotivamente forti evitino. Questo è solo dalla mia esperienza e dalle mie letture sulla forza emotiva e sull'intelligenza. Fatemi sapere cosa ne pensate.

1) Soffermarsi sul passato

Il passato è andato. Il futuro non è ancora arrivato. L'unica cosa che conta è il momento presente. Le persone felici lo capiscono e non perdono tempo a pensare a cosa non può essere cambiato.

2) Restare nella loro zona di comfort.

Non si possono fare progressi dalla zona di comfort. Rimanendo non c'è modo di abbracciare completamente la vita. Invece, una vita appagante deriva dal superare le tue paure e sperimentare tutto ciò che la vita ha da offrire.

3) Non ascoltare gli altri.

Sfortunatamente, il nostro ego ha un modo per proteggersi dalle opinioni degli altri. Ma tutti hanno qualcosa da offrire, anche se non sei d'accordo con loro.

Le persone felici si rendono conto che possono imparare qualcosa da tutti.

4) Mantenere una mente chiusa.

Nessuno sa tutto. Se mantieni la mente chiusa, non puoi imparare niente di nuovo. Per vivere pienamente e prosperare nella vita, devi imparare costantemente.

5) Evitare il cambiamento.

L'unica costante nell'universo è il cambiamento. Le persone felici lo accettano e si rendono conto che combatterlo è uno spreco di energie.

6) Lasciare che gli altri prendano decisioni per loro.

Dobbiamo assumerci la responsabilità di noi stessi. Anche se ci sono potenti forze della società e amici che stanno cercando di prendere decisioni per noi, dobbiamo guardarci dentro attentamente e chiederci cosa vogliamo veramente.

7) Diventare geloso del successo degli altri.

Quando gli altri hanno successo, dovresti essere felice per loro. In ogni caso, non diminuisce le tue possibilità di successo né influisce su chi sei.

Non c'è bisogno di confrontare, siamo tutti unici.

In effetti, dovrebbe solo darti più motivazione per uscire e soddisfare i tuoi desideri nella vita.

8) Pensando alla possibilità di fallimento.

In qualunque cosa facciamo, c'è sempre una possibilità di fallimento. Ma le persone felici non la guardano in questo modo.

Anche se non ci riescono, si rendono conto che c'è sempre qualcosa da guadagnare quando le cose non vanno come si aspettavano.

Si tratta di assumere una visione ottimistica della vita.

9) Dispiacersi per se stessi.

Tutti noi attraversiamo guai nella vita. La vita è dura. Le persone felici accettano pienamente che la sofferenza è inevitabile, non importa chi sei.

Tuttavia, si rendono anche conto che non c'è letteralmente nulla da guadagnare dal dispiacersi per se stessi.

10) Concentrandosi sulle proprie debolezze.

Abbiamo tutti dei punti deboli. Tuttavia, alcune persone possono passare così tanto tempo a soffermarsi sui propri punti deboli da dimenticare di avere effettivamente dei punti di forza!

Le persone felici padroneggiano un certo set di abilità e dimenticano ciò in cui lottano.

11) Cercare di accontentare le persone.

Un lavoro ben fatto è un lavoro ben fatto, non importa chi giudichi il prodotto finale. Non puoi accontentare tutti, ma puoi sempre fare del tuo meglio.

12) Incolpare gli altri per cose al di fuori del loro controllo.

Dobbiamo assumerci la responsabilità delle nostre vite. Le persone eserciteranno sempre una certa influenza sulle nostre circostanze, ma allora non ha alcun valore incolpare. Invece, è molto più fruttuoso andare avanti con la vita e concentrarsi su ciò che puoi controllare.

13) Essere impaziente.

Sono sicuro che l'hai sentito prima; il paziente è una virtù. Non è che la maggior parte delle persone non riesca perché non sono abbastanza brave. Invece, la maggior parte delle persone fallisce perché non è paziente e pensa che il suo momento sia arrivato prima che sia effettivamente arrivato.

14) Essere frainteso.

La comunicazione è fondamentale quando si tratta di relazioni umane. Le persone felici fanno del loro meglio per essere comprese e hanno la pazienza di chiarire i malintesi.

15) Sentirsi come se il mondo ti dovesse.

Purtroppo la vita è dura. In realtà non si prende cura di nessuno. Invece, sta a te plasmare le circostanze e trovare quello che stai cercando.

16) Ripetizione degli errori.

Va bene commettere errori, ma ripetere gli stessi errori più e più volte significa che non stai imparando.

La vita riguarda la crescita.

17) Cedendo alle loro paure.

Abbiamo tutti paure. Le persone felici si rendono conto che la paura viene creata solo nella mente.

Il modo in cui reagisci a queste paure è ciò che separa davvero le persone felici dal resto.

18) Agire senza calcolare.

Devi considerare attentamente le tue azioni e quali potrebbero essere i risultati. In questo modo potrai assumerti rischi calcolati, che è il vero successo nella vita.

19) Rifiutare l'aiuto degli altri.

Il nostro ego ha difficoltà ad accettare aiuto, ma tutti abbiamo bisogno di relazioni umane e compagnia. Ecco di cosa parla la vita. Aiutandoci a vicenda in modo che TUTTI possiamo vivere la vita dei nostri sogni.

20) Rinunciare.

Otteniamo la vita solo una volta. Rinunciare manca di dignità. Quando si tratta di vivere pienamente e non avere rimpianti, è necessario andare fino in fondo con ciò che la vita ha da offrire.