20 citazioni sulla resilienza che ti daranno forza nei momenti difficili

20 citazioni sulla resilienza che ti daranno forza nei momenti difficili

La resilienza è una delle abilità più importanti nella vita.


Tutti affrontiamo difficoltà, sfide e battute d'arresto, ma la resilienza è ciò che determina se lottiamo e cresciamo, o se cediamo e lasciamo che quelle sfide ci sconfiggano.

La cosa brillante è che tutti abbiamo la capacità di accedere alla forza mentale intrinseca che esiste dentro tutti noi. Quindi, se stai attraversando un momento difficile e ho bisogno di ispirazione per farcela, ecco 20 stimolanti resilienza emotiva citazioni.

uno) 'Resilienza è accettare la tua nuova realtà, anche se è meno buona di quella che avevi prima. Puoi combatterlo, non puoi fare altro che urlare per quello che hai perso, oppure puoi accettarlo e provare a mettere insieme qualcosa di buono. ' - Elizabeth Edwards


2) “Le mie cicatrici mi ricordano che sono davvero sopravvissuto alle mie ferite più profonde. Questo di per sé è un risultato. E fanno venire in mente anche qualcos'altro. Mi ricordano che il danno che la vita mi ha inflitto mi ha, in molti luoghi, reso più forte e più resistente. Ciò che mi ha ferito in passato mi ha effettivamente reso meglio equipaggiato per affrontare il presente '. - Steve Goodier



3) “Non importa quanto ci ricada, continuiamo ad arare in avanti. Questo è l'unico modo per mantenere le strade libere. ' - Greg Kincaid


(Se stai cercando ulteriori informazioni su passaggi specifici che puoi intraprendere per vincere le tue paure, consulta la nostra guida sucome essere coraggiosi qui)

4) “Arriva un momento nella tua vita, in cui ti allontani da tutto il dramma e dalle persone che lo creano. Ti circondi di persone che ti fanno ridere. Dimentica il male e concentrati sul bene. Ama le persone che ti trattano bene, prega per quelli che non lo fanno. La vita è troppo corta per non essere felici. Cadere è una parte della vita, rialzarsi è vivere. ' - José N. Harris

5) “Sapete tutti che sono stato sostenuto per tutta la vita da tre grazie salvifiche: la mia famiglia, i miei amici e una fede nel potere della resilienza e della speranza. Queste grazie mi hanno portato attraverso tempi difficili e hanno portato più gioia nei bei tempi di quanto avrei mai potuto immaginare '. - Elizabeth Edwards

6) “Quando affrontiamo ostacoli, troviamo riserve nascoste di coraggio e resilienza che non sapevamo di avere. Ed è solo quando ci troviamo di fronte a un fallimento ci rendiamo conto che queste risorse erano sempre lì dentro di noi. Dobbiamo solo trovarli e andare avanti con le nostre vite '. - A.P.J. Abdul Kalam

7) 'Nel momento in cui crediamo che il successo sia determinato da un livello radicato di abilità rispetto alla resilienza e al duro lavoro, saremo fragili di fronte alle avversità.' - Joshua Waitzkin

8) “Qualcuno ha detto che le avversità costruiscono il carattere, ma qualcun altro ha detto che le avversità rivelano il carattere. Sono piacevolmente sorpreso dalla mia capacità di recupero. Persevero, e non solo ciecamente. Prendo il meglio, mi sbarazzo del resto e vado avanti, realizzando che puoi fare una scelta per prendere il bene. ' - Brooke Shields

9) 'La resilienza è sapere che sei l'unico che ha il potere e la responsabilità di rialzarti.' - Mary Holloway

10) “Sperimenta la vita in tutti i modi possibili: buono-cattivo, dolce-amaro, luce oscura, estate-inverno. Sperimenta tutte le dualità. Non aver paura dell'esperienza, perché più esperienza hai, più maturo diventi. ' - Osho

11) “La tristezza dà profondità. La felicità dà altezza. La tristezza mette radici. La felicità dà rami. La felicità è come un albero che va in cielo e la tristezza è come le radici che scendono nel ventre della terra. Entrambi sono necessari, e più un albero va in alto, più va in profondità, simultaneamente. Più grande è l'albero, più grandi saranno le sue radici. In effetti, è sempre proporzionato. Questo è il suo equilibrio. ' - Osho

12) 'La differenza tra un uomo forte e uno debole è che il primo non si arrende dopo una sconfitta.' - Woodrow Wilson

13) 'Solo coloro che osano fallire notevolmente, potranno mai ottenere grandi risultati.' - Robert F. Kennedy

14) “Dimentica gli errori. Dimentica i fallimenti. Dimentica tutto tranne quello che farai adesso, e fallo. Oggi è il tuo giorno fortunato.' - Will Durant

15) 'Sebbene il mondo sia pieno di sofferenza, è anche pieno del suo superamento.' - Helen Keller

16) “È davvero meraviglioso quanta resilienza ci sia nella natura umana. Lascia che qualsiasi causa ostacolante, qualunque cosa accada, venga rimossa in qualsiasi modo, anche con la morte, e torniamo ai primi principi di speranza e divertimento '. - Bram Stoker

17) “La resilienza è molto diversa dall'essere insensibili. Resilienza significa che provi, senti, fallisci, ferisci. Tu cadi. Ma vai avanti. ' - Yasmin Mogahed

18) “Quando una porta della felicità si chiude, un'altra si apre; ma spesso guardiamo così a lungo la porta chiusa che non vediamo quella che è stata aperta per noi '. - Helen Keller

(Se stai cercando un framework strutturato e facile da seguire che ti aiuti a trovare il tuo scopo nella vita e raggiungere i tuoi obiettivi, controlla il nostro eBook sucome essere il tuo life coach qui).

19) “Ho passato i miei anni da giovane adulto a rimandare molte delle piccole cose che sapevo mi avrebbero reso felice… Sono stato abbastanza fortunato da rendermi conto che non avrei mai avuto il tempo se non avessi trovato il tempo. E poi è iniziato il resto della mia vita '. - Dottor Chris Peterson

20) “Dalla sofferenza sono emerse le anime più forti; i personaggi più massicci sono segnati da cicatrici. ' - Kahlil Gibran

Sei una persona resiliente? La semplice verità è che tutti possiamo imparare a sviluppare la nostra forza mentale. Nel mio eBook più venduto, L'arte della resilienza: una guida pratica alla resistenza mentale, Ti fornisco le conoscenze e gli strumenti vitali di cui hai bisogno per affrontare qualsiasi sfida. Se vuoi diventare 'a prova di proiettile' in tempi di crisi, dai un'occhiata al mio eBook Qui.