19 citazioni sull

19 citazioni sull'autostima che devi leggere quando dubiti di te stesso

In una generazione in cui la nostra autostima è costantemente misurata dal numero di 'mi piace' che riceviamo, è estremamente difficile mostrare a noi stessi un po 'di amore.


La verità è che saremo sempre troppo duri con noi stessi. Siamo solo cablati in questo modo.

Ma il più delle volte, fattori esterni possono influenzare profondamente il modo in cui misuriamo la nostra autostima. 'Essere forti' non significa solo pubblicare articoli sulla felicità sui social media o mostrare a tutti che non ne hai complesso di inferiorità.

L'amor proprio non è uno stato di costanza. Non è qualcosa che strappi magicamente dalla tasca quando se ne presenta la necessità. Ci saranno giorni in cui sarà più difficile svegliarsi. E va bene così. Non sei invincibile a queste emozioni umane.


Il primo passo è accettare che questa sensazione ti rivisiterà un paio di volte nella tua vita.

La seconda è credere che ce la farai. Questa è solo un'altra brutta giornata, non una brutta vita.

Sì, affrontiamo sfide costanti nelle nostre relazioni personali, carriere, vite sociali e nelle nostre lotte interiori. Di tanto in tanto, ci chiediamo se siamo abbastanza bravi. Stiamo facendo abbastanza? È questo il meglio che possiamo fare?

Questo non è necessariamente sempre un male. In effetti, questo è essenziale per la tua crescita come persona. Fa parte del tuo viaggio.



Ma alcuni giorni, vuoi solo quel promemoria in più che sei fantastico, intelligente e capace. Abbiamo raccolto le citazioni più stimolanti sull'autostima dalle persone più stimolanti.


Dai un'occhiata a questi 51 parole di incoraggiamento:

51 citazioni più stimolanti sull'autostima

Quando dubiti di te stesso

uno.“Le persone di successo hanno paura, le persone di successo hanno dubbi e le persone di successo hanno preoccupazioni. Semplicemente non lasciano che questi sentimenti li fermino. ' -T. Harv Eker

Parte dell'essere umano è ammettere che non ti sentirai sempre forte. Ci sono limiti alla tua fiducia. Questo va perfettamente bene. Non puoi sempre controllare come ti senti. Ma puoi sempre controllare come reagisci.

Due.'La rabbia, il risentimento e la gelosia non cambiano il cuore degli altri, ma cambia solo il tuo.' -Shannon L. Alder

Concentrati sul tuo benessere invece di prestare attenzione a ciò che gli altri hanno da dire. Il più delle volte, il modo in cui le persone ti vedono e ti trattano ha più a che fare con come vedono se stesse e non ha nulla a che fare con te.

3. “Finché cerchi qualcun altro che convalidi chi sei cercando la sua approvazione, ti stai preparando per il disastro. Devi essere integro e completo in te stesso. Nessuno può dartelo. Devi sapere chi sei - quello che dicono gli altri è irrilevante. '- Niente Sheff

Non puoi mai sentirlo abbastanza - Sii te stesso. Fai. Non forzarti a soccombere agli ideali della società se non è fedele ai tuoi ideali. La versione migliore di te è quella che è veramente tu.

Quattro.“L'ottimismo è la fede che porta al successo. Non si può far niente senza speranza e fiducia.' –Cantina luminosa

Non devi sapere che sei degno. Devi solocredereesso.

5.'Nessuno può farti sentire inferiore senza il tuo consenso.' –Eleanor Roosevelt

Sei l'unico che ha il potere di farti sentire male con te stesso. È difficile, ma cerca di amarti comunque.

6. 'Il dubbio uccide più sogni di quanti ne ucciderà mai il fallimento.' -Suzy Kassem

Non lasciare che questa sensazione passeggera ti fermi dai tuoi sogni. I tuoi dubbi sono gli unici a impedirti di ottenerli.

7.Troppe persone sopravvalutano ciò che non sono e sottovalutano ciò che sono. - Malcolm S. Forbes

Questa citazione non potrà mai

Quando non ti senti particolarmente coraggioso

  1. 'Ogni donna che finalmente ha capito il suo valore, ha raccolto le sue valigie d'orgoglio e si è imbarcata su un volo verso la libertà, che è atterrato nella valle del cambiamento.'
    - Shannon L. Alder

Non abbiate comunque paura di fare quel salto di fede. Non avrai sempre il coraggio di perseguire tutte le cose che vuoi. Ma non li otterrai mai a meno che non ci provi.

Due.'Se senti una voce dentro di te che dice 'non puoi dipingere', allora dipingi con tutti i mezzi e quella voce verrà messa a tacere.' -Vincent van Gogh

A volte l'unico che ci ferma è noi stessi. Non sottovalutare mai il tuo potere di mettere a tacere questi dubbi. Se vuoi, puoi sicuramente.

3.'Solo credi in te stesso. Anche se non lo fai, fingi di sì e, a un certo punto, lo farai. ' –Venus Williams

Come dice il proverbio, a volte devi solo fingere finché non ce la fai. Dopotutto, capisci sempre tutto lungo la strada.

Quattro. “Qualunque cosa tu stia facendo, ama te stesso per averla fatta. Qualunque cosa tu stia provando, ama te stesso per averla sentita. ' - Thaddeus Golas

Mostrati un po 'd'amore. Non sarai sempre coraggioso. Non sarai sempre forte. Ma puoi sempre scegliere di amare te stesso a prescindere.

Quando pensi di non fare abbastanza

  1. 'Il tuo successo dipende principalmente da ciò che pensi di te stesso e dal fatto che credi in te stesso.' -William J.H. Boetchker

Così tanto può cambiare se solo provi a controllare la narrazione della tua storia. Le persone più felici sono quelle a cui non importa l'opinione di qualcun altro sulla felicità tranne la propria.

Due.'Se hai un sogno, non restare seduto lì. Raccogli il coraggio per credere che puoi avere successo e non lasciare nulla di intentato per renderlo realtà '.-Dr. Roopleen

Credere nelle proprie capacità significa già vincere metà della battaglia. L'altra metà riguarda l'andare là fuori e lavorare verso quel sogno.

3.“Sii sempre te stesso, esprimiti, abbi fede in te stesso. Non uscire e cercare una personalità di successo e duplicarla. ' - Bruce Lee

Spesso confrontiamo il nostro successo con gli altri. Ma la vita non è una competizione su chi ci arriva il più veloce. Il tuo viaggio è solo tuo. Prenditi tutto il tempo che ti serve per arrivarci.

Quattro.“Sii felice per questo momento. Questo momento è la tua vita. ' -Omar Khayyam

Potresti non essere dove vorresti essere. Forse non sei nemmeno vicino. Ma giorno dopo giorno, fai un passo avanti. E oggi sei più vicino di quanto lo eri ieri. Questo conta per tutto.

5.'Il tuo problema è che sei ... troppo impegnato a mantenere la tua indegnità.' - Ram Dass

Ci sono un milione di altre cose su di te che vale la pena amare. Perché dovresti concentrarti sulle poche cose che sono cattive? Non sprecare energie in sentimenti che non ti rendono una persona migliore.

Quando la vita ti colpisce duramente

  1. 'La vita non è un problema da risolvere, ma una realtà da vivere.'-Soren Kierkegaard

È facile anticipare te stesso. La vita è molto competitiva che a volte è difficile trovare il tempo per respirare. Ma è fondamentale. A volte la cosa migliore che puoi fare è vivere il momento e accettare di non poter controllare tutto. Ma puoi trovare tutto il buono in ciò che sta accadendo.

Due.“Le persone più belle che abbiamo conosciuto sono quelle che hanno conosciuto la sconfitta, conosciuta sofferenza, conosciuto lotta, conosciuto perdita, e hanno trovato la loro via d'uscita dalle profondità. Queste persone hanno un apprezzamento, una sensibilità e una comprensione della vita che le riempie di compassione, gentilezza e profonda preoccupazione amorevole. Le persone belle non succedono per caso. '- Elizabeth Kubler-Ross

Potrebbe essere difficile vederlo ora, ma tempi come questi alla fine ti trasformano in una persona più forte.

3.'Ciò che c'è dietro di noi e ciò che ci attende sono questioni minime rispetto a ciò che è dentro di noi.' -Ralph Waldo Emerson

È vero, non abbiamo alcun controllo su ciò che la vita ci lancia. Ma possiamo controllare come essere coraggiosi. Possiamo scegliere di credere che accadranno cose migliori. E lo farà.

E infine

Sii gentile con te stesso. A dire il vero, siamo i nostri peggiori critici. Passiamo così tanto tempo a pensare a ciò che gli altri pensano di noi, che non ci rendiamo conto che lo fanno raramente. Allora perché dovremmo preoccuparci? Invece, guarda dentro te stesso e sii gentile con ciò che vedi. Non sei perfetto. Ma questo non ti rende meno sorprendente. Trattati meglio. Stai facendo del tuo meglio. E questo è più che sufficiente.